top of page

Meklēt


Gurķu fenheļa salāti
Kad mājās cepam picas, nereti mīlu klāt pagatavot kādus vieglus un atsvaidzinošus salātus. Savā ziņā tā es balansēju starp "smagāku"...


VESELĪGĀ VISTAS ZUPA
Šī veselīgā vistas zupa neaizņems pārāk daudz Tava laika. Tā ir tik vienkārši pagatavojama, ka to gatavojot, paralēli runāju pa telefonu...


VIEGLĀ LAŠA ZUPA
Saņēmos uzvārīt milzīgu katlu ar laša zupu, jo gribēju, lai man daži vakari ir brīvāki, un pati biju pārsteigta, cik tas bija viegli! Lai...


GARDIE VISTU STILBIŅI.
Izcili vienkārši pagatavojami! Sagatavošana 5-10 min. Cepšanas laiks 35-45 min. Seko receptei un izdošanās ir garantēta! KAS...


Kreftīgās brokastu maizītes. Gatavo Nikola.
Viegli pagatavojamas, ļoti gardas un Tu noteikti jutīsies paēdusi! :) KAS NEPIECIEŠAMS? 2 šķēles maizes (pēc Tavas izvēles) 2 ēdk smēriņš...


Sparģeļu bekona kišs. Gatavo mūsu studijas fizioterapeite Alise Janševska.
Alise ne tikai mīl fizioterapiju, bet arī gatavot veselīgas maltītes savai ģimenei! Šo recepti Alise sauc par savu brīvdienu favorītu....


Klienti iedvesmo! Gatavo mūsu studijas kliente Gunda!
Omlete ar saplucinātu vītinātās gaļas šķēlīti. Salātos - rukola, avokado, lociņi un lobītas kaņepju sēklas. Pāri balzamiko krēms. KAS...


SĀĻĀS VAFELES. Gatavo Nikola!
Ja vēlies kārtīgas brokastis, bet arī kaut ko citādāku kā ierasts, tad ši būs tieši laikā. Ņem vērā - šajā receptē NAV OLU! Tāpat arī...


VIENKĀRŠĀ BANĀNMAIZE
Mūsmājās banānmaize savā ziņā ir komforta ēdiens un galu galā, ko citu darīt ar tiem banāniem, kas jau pārāk labi nogatavojušies! Šī...


ČIA PUDIŅŠ. Gatavo Nikola!
Izcils brokastu ēdiens! Protams, to var arī ēst launagā kā uzkodu, vai pat vakariņās, ja prasās kaut ko vieglu. Vai kā saldo ēdienu pēc...


BROKASTU MAIZĪTES
Bērnu jogas pasniedzēja, trīs mazu bērnu mamma un arīdzan mūsu online studijas klientes Nikolas Kimberlijas Uksas brokastu maizītes....
bottom of page